Desafio-o a ficar feliz novamente.



Acordou sem vontade? Zangada? Triste? Mal humorada?
O seu dia está a correr mal?
Por todo o lado que vá, só encontra pessoas mal dispostas?

Saiba que você pode voltar a ficar feliz novamente.

Mude a sua corrente de pensamentos negativos. Tudo é uma questão de perspectiva. Procure o melhor ângulo.
Quer experimentar?

A partir deste momento pense em:

  • 3 coisas materiais que a fazem feliz.
  • 3 atividades de que gosta muito.
  • 3 roupas que lhe assentam bem.
  • 3 pessoas que ama.
  • 3 comidas que adora.
  • 3 hobbys que a fazem sorrir.
  • 3 atitudes que valoriza.
  • 3 elogios que já lhe disseram.

Etc...

Vê, você tem muitas coisas que a fazem feliz e tem muitos motivos para estar feliz.

Lembre-se que a felicidade que vem de dentro de si, ninguém lhe pode tirar.

Agora respire, sorria e fique feliz novamente :)





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