Desafio do mês: Fazer listas!


E daquelas pessoas que se distrai facilmente? Perde o foco? Procrastinação?

O seu dia tem 24 horas como qualquer pessoa há face da terra. Nesse tempo tem que trabalhar, comer, cuidar de si, dar atenção às crianças, organizar e limpar a casa, pagar as contas, fazer as compras, fazer exercício físico, etc.

De manhã acorda determinada para as suas 24 horas sejam produtivas mas distrai-se facilmente com os fatores externos como televisão e internet; perde tempo no trânsito; começa um trabalho e não termina e logo a seguir começa um novo; etc...no final do dia sente-se exausta e fica com um sentimento de frustração porque não atingiu o objetivo da manhã.

Pare e pense:

  1. O seu tempo e bem aproveitado?
  2. Fez alguma coisa por si?
  3. Esforçou-se por fazer atividades de acordo com os seus objetivos?
  4. Dedicou tempo às pessoas que ama?

Para a ajudar a nunca perder o foco, a ser mais produtiva e a não desperdiçar tempo com atividades desnecessárias para si, desafio-a a fazer as suas listas.

Veja aqui As minhas listas já feitas, espero que a ajude :)

Entretanto aqui ficam algumas ideias de listas que poderá fazer:


  • Rotina matinal/ noturna; 
  • Limpezas da casa; 
  • Compras de supermercado; 
  • Pequenos almoços; 
  • Ementas semanais; 
  • Frases de incentivo; 
  • Objectivos anuais; 
  • Contactos; 
  • Viagens e locais a visitar; 
  • Blogues que gosta de visitar; Passatempos;
  • Exercícios físicos; 
  • Livros que pretende ler; 
  • Filmes que pretende assistir; Prioridades para o dia;  
  • Coisas a fazer; 
  • Datas importantes; 
  • Tarefas do dia;
  • Passwords da internet; 
  • Pagamentos do mês; 

Pegue na sua agenda e comece já a fazer as suas listas :)







Comentários

  1. Adorei seus temas, to totalmente desorganizada ultimamente, mas quando fazia lista a usava mais ou menos os mesmos temas! To adorando seu blog!

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    Respostas
    1. Fico feliz por gostar do meu blogue, :). Ele neste momento está sofrendo algumas alterações.
      A pesquisa está neste momento por áreas: Alimentação, Casa, Beleza, etc mas vou colocar um marcador com o tema listas para facilitar a sua pesquisa. :)
      Beijinhos da A Mudar de Vida :)

      Excluir

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