Obrigado, obrigada, Obrigada!


A gratidão começa simplesmente com uma palavra- Obrigada.

Sempre que acontecer algo de positivo durante o seu dia agradeça mentalmente, mas atenção, deve sentir-se mesmo grato do fundo do coração.

Pode-se sentir grato por coisas que aconteceram no passado...ao pensar nelas, sente-se feliz?....então agradeça por tê-las vivido ou sentido.

Pensa nas coisas negativas e fica triste? Não fique...pense antes nas coisas negativas que lhe aconteceram e sinta-se grato porque a levaram a algo maior, a algo mais significativo ou a fez aprender mais da vida.

Sinta-se agradecido pelas pequenas coisas...pelo sol, pela água, pela ar, etc
Pense na sua família, amigos, marido, etc e pense como e bom tê-los na sua vida.

Sinta-se grato por tudo aquilo que ainda vai receber, ou seja, os seus sonhos ou desejos que se irão realizar.

Quando disser Obrigado explique porque se sente agradecido...expanda o amor...sinta a gratidão a encher o seu corpo e a sua alma.

Se o seu coração estiver feliz, não existe pensamento negativo que o agarre.

Ponha em prática o poder da gratidão e sinta a sua vida a mudar.

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